Ćwiczenia poprawiają funkcje poznawcze u pacjentów z rakiem piersi

Wiele kobiet poddawanych chemioterapii doświadcza zmniejszonej zdolności zapamiętywania, koncentracji i/lub myślenia, co jest powszechnie określane jako „chemo-mózg” lub „mgła mózgowa” zarówno w perspektywie krótko-, jak i długoterminowej. W niedawnym badaniu klinicznym kobiet rozpoczynających chemioterapię z powodu raka piersi te, które jednocześnie rozpoczęły program ćwiczeń, zgłosiły większą poprawę funkcji poznawczych i jakości życia w porównaniu z kobietami otrzymującymi standardową opiekę. Wyniki są publikowane przez Wiley w Internecie pod adresem rakrecenzowane czasopismo American Cancer Society.

W badaniu zatytułowanym CogniTIVe Aerobic Ćwiczenia i funkcje u kobiet z rakiem piersi (ACTIVATE) wzięło udział 57 Kanadyjek z Ottawy i Vancouver, u których zdiagnozowano raka piersi w I-III stadium i rozpoczynały chemioterapię. Wszystkie kobiety uczestniczyły w ćwiczeniach aerobowych przez 12–24 tygodnie: 28 kobiet rozpoczęło te ćwiczenia na początku chemioterapii, a 29 kobiet rozpoczęło je po zakończeniu chemioterapii. Oceny funkcji poznawczych dokonywano przed rozpoczęciem chemioterapii oraz po jej zakończeniu (a zatem przed rozpoczęciem programu ćwiczeń przez tę drugą grupę).

Kobiety, które uczestniczyły w programie ćwiczeń podczas chemioterapii, zgłosiły poprawę wydajności poznawczej i lepsze samopoczucie co do swoich zdolności umysłowych w porównaniu z tymi, które otrzymały standardową opiekę bez ćwiczeń. Jednakże testy neuropsychologiczne – metoda oparta na wynikach stosowana do pomiaru szeregu funkcji umysłowych – wykazały podobną wydajność poznawczą w obu grupach po zakończeniu chemioterapii.

Nasze odkrycia potwierdzają, że ocena ćwiczeń, zalecenie i skierowanie na leczenie stają się rutynową częścią leczenia raka. „Może to pomóc kobietom chorym na raka i nie tylko w skutecznym zarządzaniu swoim zdrowiem fizycznym i psychicznym w trakcie leczenia i po jego zakończeniu”.

Jennifer Brunet, doktor, główna autorka na Uniwersytecie w Ottawie

Dr Brunet zauważyła, że ​​wiele kobiet poddawanych chemioterapii z powodu raka piersi nadal nie jest wystarczająco aktywnych, a programy ćwiczeń dostosowane do ich potrzeb są ograniczone. „Aby rozwiązać ten problem, wzywamy do współpracy między sektorami – środowiskiem akademickim, opieką zdrowotną, fitnessem i społecznością – w celu opracowania programów ćwiczeń zaprojektowanych specjalnie dla kobiet chorych na raka piersi” – powiedziała. „Programy te powinny być łatwe do przyjęcia i wdrożenia na dużą skalę, pomagając w udostępnieniu korzyści płynących z ćwiczeń wszystkim kobietom stojącym przed wyzwaniami związanymi z leczeniem raka i rekonwalescencją”.