Badanie wykazało, że tylko 2% Polaków ćwiczy regularnie, najniższa wspólna wartość w Unii Europejskiej

Tylko 2% Polaków stwierdziło, że regularnie ćwiczy lub uprawia sport – najniższa powszechna wartość w Unii Europejskiej – a prawie dwie trzecie nigdy tego nie robi. Pojawiają się nowe dane z Komisji Europejskiej. Liczby wskazują również, że aktywność fizyczna Polaków spadła w ostatnich latach.

2% w Polsce, którzy ćwiczyli regularnie, było o 3 punkty procentowe niższe niż w 2017 r. Dorównała temu tylko Rumunia (2%), a kolejny najniższy wynik był we Włoszech (3%). Na drugim końcu skali najwięcej stażystów miała Finlandia (18%), a następnie Irlandia i Luksemburg (po 13%).

źródło: Skala euro Komisji Europejskiej

Tymczasem 65% Polaków stwierdziło, że nigdy nie ćwiczy ani nie uprawia sportu, co stanowi 9-procentowy wzrost od 2017 r., największy w Unii Europejskiej. W całym bloku 45% stwierdziło, że nigdy nie ćwiczy, co oznacza spadek o jeden punkt procentowy.

Jedynymi dwoma krajami europejskimi, które są mniej aktywne fizycznie niż Polacy, są Portugalczycy, gdzie 73% populacji deklaruje, że nigdy nie ćwiczyli, oraz Grecy, gdzie odsetek ten wynosi 68%. Najniższe liczby występują w Finlandii (8%), Szwecji (12%) i Danii (20%).

Źródło: Źródło: Skala euro Komisji Europejskiej

W przypadku Polski stwierdzono, że kobiety są mniej aktywne fizycznie niż mężczyźni – 84% respondentów deklaruje, że nigdy lub rzadko ćwiczy w porównaniu z 70% mężczyzn. Najczęściej najmniej aktywnymi fizycznie były osoby powyżej 55 roku życia (93%), gospodynie domowe (86%), pracownicy fizyczni (81%) oraz bezrobotni (77%).

Najbardziej aktywną fizycznie grupą byli studenci, z których tylko 38% stwierdziło, że nigdy lub rzadko ćwiczyli. W 2013 r. NIK, organ rządowy, ustaliła, że ​​nawet 30% uczniów szkół średnich nie uczęszcza na obowiązkowe zajęcia z wychowania fizycznego.

W tym roku szkolnym, chcąc zwiększyć aktywność fizyczną dzieci, polski rząd wprowadził przepisy, które utrudniają uczniom uzyskanie zgody od lekarzy na zwolnienie ich z lekcji wychowania fizycznego.

Według nowych danych UE 46% Polaków jako główny powód niećwiczenia podaje brak czasu, w porównaniu do 41% Europejczyków. Inne często wymieniane przyczyny to: brak motywacji lub zainteresowania, niepełnosprawność lub choroba, a także wysokie koszty ćwiczeń.

Polacy, którzy zadeklarowali się jako aktywni fizycznie, mówią, że często ćwiczą na łonie natury, w parku, w domu, czy w drodze między domem a szkołą, pracą czy sklepem. Tylko 13% badanych Europejczyków i 7% Polaków uczęszcza do klubu fitness, a do klubów sportowych należy odpowiednio 12% i 7%.

W przypadku Polaków aktywnych fizycznie prawie połowa badanych zadeklarowała, że ​​ćwiczy dla lepszego zdrowia, 47% dąży do zwiększenia sprawności fizycznej, 23% uważa to za zabawne, 22% robi to dla relaksu, 20% chce poprawić swój wygląd , a 14 % na kontrolę masy ciała.

Ponad 26 000 Europejczyków wzięło udział w badaniu Eurobarometru, zleconym przez Komisję Europejską i przeprowadzonym od kwietnia do maja br.

źródło: Skala euro Komisji Europejskiej

Główne źródło obrazu: Gert Peters / Unsplash

Alicia Ptak jest starszym redaktorem Notes z Polski i dziennikarzem multimedialnym. Wcześniej współpracowałem z Reutersem.