John Legend ujawnia swoje comiesięczne zajęcia z Chrissy Teigen, aby „pozostać w kontakcie”

John Legend podkreślił znaczenie znalezienia czasu dla siebie, z dala od chaosu życia rodzinnego.

Podczas dyskusji panelowej w Najlepsze dźwięki piękna45-letni piosenkarz ujawnił, że on i jego żona Chrissy Teigen przeznaczają w miesiącu jeden wieczór, aby spędzić go z dala od swoich dzieci.

Para jest rodzicami Luny Simone (7 l.), Milesa Theodore (5 l.), Estee Maxine (1 l.) i Reigna Alexandra Stevensa (9 miesięcy razem).

„Chrissy i ja postanowiliśmy spędzać jeden wieczór w miesiącu, aby odpocząć od dzieci” – powiedział Każda część mnie piosenkarz.

Zauważając, że należy celowo rezerwować chwile na reset i refleksję, Legend wyjaśnił pułapkę polegającą na powolnym umykaniu czasu, ponieważ „zawsze będziesz miał coś do zrobienia. Zawsze będziesz miał pracę do zrobienia”.

„Dlatego uważam, że musisz świadomie rezerwować czas dla mnie lub pary, abyście mogli wspólnie skupić się na swoim zdrowiu psychicznym, swoim związku i tym wszystkim” – dodał. – I myślę, że to ważne.

Ważna rada Johna pojawia się tuż po wprowadzeniu na rynek jego marki produktów do pielęgnacji ciała Loved01, która obejmuje sześć produktów zatwierdzonych przez dermatologów, stworzonych z myślą o potrzebach skóry bogatej w melaninę.