Phoebe Newman Luty jest Amerykański miesiąc serca — i mając to na uwadze, oto wiadomości, którymi warto się podzielić.
ten choroba serca ryzyko dla kobiet po menopauzie wzrasta nawet o 27% u tych, które doświadczają obu izolacja społeczna i samotność, według prospektywnego badania opublikowanego w tym tygodniu w JAMA Network Open Amerykańskiego Towarzystwa Medycznego.
„Izolacja społeczna i samotność wiązały się ze zwiększonym ryzykiem incydentu [cardiovascular disease] Wśród starszych kobiet w Stanach Zjednoczonych sugeruje się, że interwencje mające na celu zmniejszenie izolacji społecznej i samotności w tej populacji są uzasadnione” – zauważono w artykule.
Badanie przeprowadzono między marcem 2011 a marcem 2019.
W badaniu wzięło udział 57 825 kobiet w USA w wieku 65-99 lat z Women’s Health Initiative Study II.
Luty to miesiąc zdrowia serca; Przynosi większą świadomość chorób serca, głównej przyczyny zgonów w USA. Jednak prowadząc zdrowy tryb życia i monitorując stan zdrowia, każdy z nas może zmniejszyć ryzyko chorób serca. Wśród kluczy do zmniejszenia ryzyka: aktywność fizyczna, zdrowa dieta, mniej stresu, unikanie palenia i wapowania oraz dobry sen.
(Źródło: iStock)
Podobno kobiety nie miały historii zawału mięśnia sercowego (ataku serca), udaru mózgu ani choroby wieńcowej.
Samotność i izolacja społeczna to odrębne, ale powiązane pojęcia. Osoba może doświadczyć samotności bez izolacji społecznej lub odwrotnie.
NJ MAMA, ZMUSZONA DO ZASZCZEPIENIA PRZED RODZINNYM ŚLUBEM, KONTAKTUJE SIĘ W ER
COVID strategie łagodzenia wprowadzone w celu powstrzymania pandemia obejmują dystans społeczny, ograniczanie kontaktów i kwarantannę.
Jednak długoterminowy wpływ tych strategii na zdrowie układu krążenia kobiet i profile ryzyka może być głęboki.
Natomiast piątek, luty. 4, 2022, to National Wear Red Day — stworzony w celu podniesienia świadomości na temat chorób serca wśród kobiet — zapoznaj się z poniższym zestawieniem ogólnych statystyk dotyczących zdrowia sercowo-naczyniowego w Stanach Zjednoczonych.
Choroby serca w liczbach
1) Według Centrum Kontroli i Zapobiegania Chorobom (CDC), które cytuje Interaktywne Podsumowanie Statystyki Zdrowia dla Dorosłych: National Health Interview Survey, choroba serca jest zabójcą numer jeden wśród mężczyzn i kobiet z najbardziej rasowych i etnicznych grup w USA .
2) Według danych CDC w 2020 r. u 4,6% dorosłych zdiagnozowano chorobę wieńcową w pewnym momencie ich życia.
3) Według danych zgłoszonych przez Narodowe Centrum Statystyki Zdrowia CDC w 2017 r., jedna na pięć zgonów kobiet w Stanach Zjednoczonych była spowodowana chorobami serca. Według American Heart Association liczba ta może w rzeczywistości być bliższa 1/3.
4) Co 36 sekund ktoś w USA umiera na chorobę serca, według statystyk podanych przez CDC.
5) Każdego roku 805 000 osób w naszym kraju ma zawał serca. Według CDC około 20% tych ataków serca jest „cichych”, co oznacza, że osoba nie jest tego świadoma, chociaż szkody zostały wyrządzone.
Aby zmniejszyć ryzyko chorób serca, każdy z nas powinien dobrze się odżywiać i uwzględniać w swojej diecie dużo świeżych owoców i warzyw.
(iStock)
6) Około 18,2 miliona dorosłych w wieku 20 lat i starszych cierpi na chorobę wieńcową, jak podaje CDC wśród faktów dotyczących chorób serca.
POBIERZ APLIKACJĘ FOX NEWS TUTAJ
7) Szacunki całkowitych kosztów związanych z chorobami sercowo-naczyniowymi sięgają 1,1 biliona dolarów – to biliona z „t” – do 2035 roku, według Healthline.
American Heart Association i CDC mają na swoich stronach internetowych zasoby dla tych, którzy chcieliby dowiedzieć się więcej o American Heart Month i zdrowiu serca.
